Bansättning och utrustningsregler för ungdomsåkare regleras av nationella regler se länk , reglerna omfattar även tävlingsbestämmelser som uppdateras årligen. Som tränare och ledare är det viktigt att vara påläst, om vilka bestämmelser som gäller för sin grupp. Från det att man blir junior gäller internationella FIS regler se länk. Reglerna uppdateras årligen och omfattar allt som rör dig som junior-senior aktiv. Som aktiv är det viktigt att följa regler uppsatta av FIS, reglerna omfattar även vilka rättigheter och skyldigheter du som aktiv ska förhålla dig till både gentemot förbund, arrangör, medtävlande osv.